情商与糖果实验

有花纹的云彩

一群4岁的小孩面临这样一项选择：一位大哥哥给了每个人一颗他们喜欢的果汁软糖。大哥哥还说：他要去办点事儿，如果哪一位小孩等这位哥哥回来再吃手里的糖果，他可以再拿到一颗糖；如果不愿意等待，可以马上吃掉手里拿到的糖，不过，吃掉了糖的孩子拿不到第二块了。孩子们将会如何应对呢？

1960年，美国心理学家沃尔特.米切尔（Walter Mischel）开始进行了上面所描述的著名的糖果实验，实验对象是斯坦福大学附属幼儿园的孩子，实验一直追踪到这些孩子高中毕业。实验中，有些孩子的确能够等待大哥哥办事回来，等待中的十几分钟非常漫长，这些等待的孩子用尽各种方法让自己撑下去：有的闭上眼睛，避免看见十分诱人的糖果；有的将脑袋埋入手臂之中，自言自语、唱歌、玩弄自己的手脚，甚至让自己努力睡着……最后，这些能够控制自己行动的孩子都得到了两块糖果。有些小孩则比较冲动，大哥哥才走几秒钟就迫不及待地拿走并吃掉了糖果。

糖果实验的确是一个足以考验孩子内心灵魂的两难情境，实验将孩子冷酷地置于“冲动与自控、欲望与自制、即时满足与延迟满足”之间，耐心等待的孩子与迫不及待的孩子之间会产生什么样的差别呢？

这些参加实验的孩子在高中毕业时又接受了一次评估，结果表明4岁时能够耐心等待的孩子在校表现更为优异：他们学习能力较好，无论是语言表达、逻辑推理、专注、制定并实践计划、学习动机都比较好，他们的入学考试成绩普遍较高，两组孩子的差异比较明显。

之后，实验人员再次对两组孩子在情绪与社会性方面的差异进行了对比，他们发现两组孩子的差别更加显著。耐心等待的孩子（能做到延迟享受的孩子）显得社会适应力较强，较为自信，人际关系较好，能理性面对挫折，在压力面前，不易崩溃、退却、紧张或乱了方寸，能够积极迎接挑战，不轻言放弃。在追求目标时，也能和小时候一样压抑立即得到满足的冲动以获取更大的收益。迫不及待的孩子（追求即时享受的孩子）约有三分之一表现出一些负面的特征，例如，怯于与人接触，固执而优柔寡断，容易因挫折而丧失斗志，认为自己是坏孩子，遇到压力容易退缩或者惊惶失措，容易怀疑别人以及对别人感到不满，容易嫉妒或羡慕别人，因不善于控制自己的情绪而常与人争斗，而且和小时候一样，他们不乐意压制即时得到满足的冲动，他们从社会获取的回报也有限。

“发乎情，而止于礼仪”，这正是圣人与凡人的最大区别。人人都有情欲、有冲动，如果说圣人主要靠道德约束自己的情欲与冲动，那么，现实中更多的成功者主要依靠他们对“更多、更好的‘糖果’的向往”抑制着自己的冲动；不成功者往往不乐意、甚至从来没有想过要去克制自己的冲动。

真爱孩子的父母，你乐意你的孩子是哪一类呢？对孩子有求必应、有求速应，以期给孩子莫大的幸福会促使孩子走向哪一类呢？

从各种小事开始，重视训练孩子的延迟享受吧！在延迟和等待中，孩子们将学会期待、学会珍惜、学会克制、学会感激、学会奋斗，这有利于他们在未来更高的平台体验成功的快乐和人生的幸福。